原发性骨关节炎属于人体骨科疾病的一种，一般在身体肥胖的人群中出现，另外高龄人群以及长期干体力活的人，得原发性骨关节炎的几率也很大。患者发病以后一般都会有骨关节部位疼痛、僵硬、变形等情况出现，时间长了还会导致局部的肌肉萎缩，影响患者的肢体功能。因此发病以后不能大意，除了要及时采取治疗之外，也应该注意严格按照医生的指导进行各项护理工作，以便促进病情更快治好。

那么原发性骨关节炎的注意事项都有哪些呢?下面这几个方面都很重要。

1、得了原发性骨关节炎的患者，一定要根据病因和病情程度对症治疗，除了使用硫酸软骨素以及硫酸氨基葡萄糖等药物治疗之外，也可以通过手术治疗、物理治疗等方法控制病情的发展。

2、治疗期间一定要注意休息，尽量多卧床休息，不能久站，不能干体力活，也不能提重物，以免对骨关节部位形成压迫，并使炎性物质渗出而增加治疗的难度。

3、一定要保证膳食多样化，不能节食挑食，也不能暴饮暴食，可以多吃一些高蛋白、高维生素的食物，严格的限制脂肪跟糖类的摄入量，这样也能够控制体重，减轻关节部位的负担。

4、改善不好的生活习惯，不能熬夜，更加不能昼夜颠倒，也不要有太大的精神压力，要保持好的心情状态。

山东治疗骨性关节炎医院在哪?另外得了原发性骨关节炎的患者，也要注意不能吃油炸油腻辛辣刺激的食物，更加不能吃海鲜之类的发物，要以清淡的食物为主，可以多吃一些水果蔬菜。期间也要坚持在医生的指导下进行关节部位的功能练习，多对患处进行按摩或者是热敷，促进气血的流通，这样也能够防止肌肉萎缩，对于病情的恢复也有一定帮助。