患有腰椎间盘突出，可以采用药物或全椎板切除术的方法进行医治，缓解腰部疼痛等不适病症，促进疾病恢复。另外，在腰椎间盘突出恢复期间，还要注意饮食忌口，减少不利因素影响，保障个人健康。那么，哪些食物是腰椎间盘突出的饮食呢?一起去看看吧。

1、寒冷食物

患有腰椎间盘突出，要注意禁食寒冷食物，主要是因为寒冷食物容易刺激损伤肠胃，导致其功能异常，出现消化不良或腹痛、腹胀的症状，危害健康。

2、煎炸食物

煎炸食物也要远离，因为此类食物中反式脂肪酸含量较高，过来食用容易增加心脑血管疾病的发作风险，影响健康。

3、辛辣食物

患有此病还要注意禁食辛辣食物，一是因为辛辣食物容易刺激损伤胃粘膜，引发疾病，危害健康。二是因为辛辣食物容易刺激损伤腰椎神经，加重腰痛等病症，影响恢复。

4、高盐食物

高盐食物中钠盐含量较高，过量食用容易引发躯干浮肿或面部浮肿，危害健康。建议腰椎间盘突出多吃低盐食物，如新鲜蔬菜、水果等，都可以适量摄入，有益健康。

5、高脂肪食物

除了高盐食物之外，腰椎间盘突出还要注意禁食高脂肪食物，主要是因为此类食物容易导致体内脂肪沉积，增加高脂血症的发作风险，影响健康。只有科学规避，才能减少并发症的发生几率，更好的保障自身健康。

6、坚硬食物

坚硬食物不易消化，吃多了易增加肠胃负担，影响营养吸收，延缓疾病恢复。除此，还有烟酒类食物、烧烤食物等，都是此疾病的饮食，不可触碰。

郑州腰椎医院哪家好?郑州腰椎医院表示患有腰椎间盘突出，就要格外注意禁食上述介绍的这六大类食物，只有远离这些，才能减少不利因素影响，更好的辅助科学方法医治，实现恢复。另外，腰椎间盘突出恢复后，还要注意了解其诱发病因，做好科学预防，避免复发，危害健康。