我感觉自己很健康，需要健康体检吗？

健康体检也被称为“预防保健性体检”，它是以健康为中心的身体检查，是在身体尚未出现明显疾病时，应用体检手段对健康人群的检查。如果已经感觉到身体不舒服，应当及时到正规医院就诊，而不是做健康体检。

健康体检的意义在于：

1评估个人整体健康水平；

2提示不良生活习惯，帮助提供调整建议；

3早发现病灶，早干预，为重疾治疗提供时间。

重视体检报告解读，听取医生建议

通过健康体检，可以明确有无异常体征。大部分人的身体状态处于亚健康状态，若出现异常指标很正常，不必过度害怕，但是，我们需要秉持正确的态度，理性对待，科学重视。

1出现异常指标

若出现指标异常，不要过于紧张，请专业的医生进一步分析这些异常体征的性质。有些异常体征本身是生理性变异，可以定期复查；有些异常体征可能是疾病危险因素，需要通过健康促进手段去干预和纠正；有些体征则就是疾病的诊断依据，需要进一步检查和确诊。

2无异常指标

若体检结果正常，不要掉以轻心，持续保持健康的生活习惯。

健康体检并不是一劳永逸的事情，每次的体检结果只能反应人体一定时间内的身体状况，人的身体是一个动态系统，时刻都在发生细微的变化，一次体检的结果并不具有长期意义，因此需要保持定期体检。