现如今空气的污染较为严重，污浊的空气通常会使人感到很烦闷，在这个时候容易长出粉刺以及面疱了，在还没有发病之前做好及时的护理变得越来越重要，那皮炎的科学护理方法是什么？下面是海口肤康皮肤病的医生对这个问题做的详细介绍。龙昆南路皮肤病医院

医生指出：

1、不可抓挠：皮炎常先有局部瘙痒，经反复搔抓摩擦后，局部出现粟粒状绿豆大小的圆形或多角形扁平丘疹、呈皮色、淡红或淡褐色，且会越抓越痒，因此不可抓挠，搔抓对皮肤是恶性刺激，皮疹会加重，甚至出现糜烂、流水、继发感染。

2、忌肥皂洗：特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎加重，若需用肥皂去污时，选择刺激性小的硼酸皂。急性期暂时不要洗澡，病情缓解后也不能用热水烫洗。海口去哪个医院皮炎比较好

3、调整饮食：皮炎患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些，但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃，半生不熟的吃了更容易过敏。

4、饮食要清淡：皮炎患者以蔬菜和水果为主，宜适当补充碳水化合物，有助于维持脑细胞的正常功能，小麦、大麦、玉米、燕麦、甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄、胡萝卜、番薯及各种坚果均是碳水化合物的食物来源。

5、注意穿着：皮炎患者所有贴身的衣服、床单、被罩较好选用丝质、纯棉的。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激。海口哪个医院皮炎好啊

治疗皮肤病一定要选择正规的医疗机构，做到早发现、早预防、早治疗。感谢您的耐心阅读，希望这篇文章对您有所帮助。如果您还有疑惑，欢迎点击和医生一对一沟通。更多文章，请登入海口肤康官网，海口肤康皮肤病医院祝您早日康复。