青春痘是一种慢性的皮肤疾病，但带给人的伤害无疑是非常大的，试问有谁愿意每天脸上满是痘痘或者痘印，同时我们要冷静，长了青春痘都不要怕，只要合理的护理和治疗，还是能够把痘痘赶出我们的，临沂皮肤科医院是专业治疗青春痘的医院，下面我们看一下医院如何护理和治疗。

临沂皮肤科医院医生指出，青春痘的护理需注意：

合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

注意脸上清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有。

劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。