胎记的治疗是一个缓慢的过程，患者在治疗的过程要坚持到底，不能中途放弃。疾病的产生不是一朝一夕的，疾病能治疗好也不是一蹴而就的，因此在治疗的过程中，患者朋友们一定要注意!

一、避免强烈紫外线照射

胎记是由于黑色素脱失而引起的，在平常的生活中，要注意防晒，长时间的强紫外线照射，会加速衰老，也会使皮肤处于亚健康状态。

在日常生活中要避免运动过度劳累，因为劳累过度的话会使我们的身体抵抗能力下降，要注意保持劳逸结合，胎记患者在平时也应该要保持良乐观的精神状态。对于我们疾病的治疗都是有好处的。

二、减少有害气体的吸入

有害气体会对身体呼吸道等器官造成严重的负担，胎记患者要尽量选择空气质量好的地方。晨练或运动时应该要选择空气清新的场所，此外我们还要坚持治疗，同时要慎用刺激性药物，以免损伤皮肤，在选择衣服的时候要选择宽大适身的衣服。

三、平时可以多吃外皮颜色较深的食物

胎记的治疗原则是补充其缺失的黑色素，那么在平常的饮食中，可以适当食用一些含维生素C的食物。

胎记患者平时多吃一些微量元素丰富的食物;此外还要少吃一些辛辣刺激的食物。

影响胎记疾病的原因实在是太多了，所以请患者朋友们在治疗的时候要根据自己的病情选择适合自己的治疗方案，保持理智，千万不要有病乱投医，这样才能达到治疗的目的。

广州胎记机构温馨提示：疾病的治疗贵在对症下药和坚持不懈，广州健肤皮肤专科胎记具有完善的医疗设备，临床经验丰富的医生，是值得广大胎记患者信赖的机构!