对男性朋友来说，肾脏不仅是男性身体的器官，也是面部的代表。我们都知道，肾脏是人体的净化工厂，它可以及时从体内排出毒素和垃圾，白天，肾脏必须继续工作，但在夜间，肾脏不停地工作。

对于一些肾脏强壮的男性朋友来说，也是有一些共同特点的，不妨一起来了解一下吧。

肾好的男人，有什么表现呢?

1、皮肤有光泽

皮肤是能够反映人状态的器官，肾功能强大，肾气充足，也能够促进体内毒素排出，提高皮肤的代谢能力，如果早晨起来以后皮肤紧致红润明肾脏非常的好，但是相反，如果皮肤暗淡脸色发黑那说明肾脏就不是很强有可能伴随着虚弱。

2、精力充沛

早晨起来以后，如果是精力充沛的感觉，那么他的肾脏就会很强壮，肾功能强大，能够增强自身代谢，促进毒素排出，同时也能够帮助滋补身体，让你充满活力，更显年轻。

3、手脚温暖

肾功能强大的男性，肾气充足，血液循环以及代谢速率也是比较顺畅的，能够帮助温暖四肢。

4.头发乌黑

肾有一定的造血、生长功能男人肾气充足，肾气上行就会滋养头发，能够帮助维持正常的血液循环，滋养毛发，生长头发也是乌黑亮丽的，能够彰显个人魅力相反如果早年脱发说明肾脏存在一定问题。

当然肾脏还是需要保养的，在平时一定要注意休息工作搭配合理，不能长时间的熬夜让肾脏透支。如果保护好自己的肾脏，保护好自己的身体，那么工作生活肯定会一帆风顺。