白癜风具有一定的扩散性和反复性，使患者和朋友深受其害。其中白斑的扩散越来越大，这是朋友们非常担心的问题。白斑早期症状不明显，朋友们认为不严重，但如果没有治疗来阻止白斑，它会慢慢开始扩散，给我们带来严重的影响。因此，应重视白斑的发生，采用正确的治疗方法，尽早脱离白斑。那么，如何控制白斑的不扩散？

1.预防白斑的扩散，先要了解白斑的症状

扩散是白斑的特征之一。如果发现身上有白斑，一定要有心理准备，让它扩散得更大。很多人夏天出行或长时间在户外工作，防晒措施不到位，导致皮肤黑色素消耗过多，诱发白癜风大面积扩散。此外，如果长时间暴露在阳光下，白癜风的皮损会有轻微的瘙痒和烧灼感。有鉴于此，患有白癜风的朋友要时刻采取防晒措施，比如涂防晒霜、撑阳伞等。

2.饮食也是预防白斑扩散的好方法

避免所有可能导致白斑扩散增加的食物。常见的辛辣食物如辣椒、芥末对皮肤有很大的刺激性，是诱发白癜风扩散发展的常见因素。因此，避免吃辛辣的食物。此外，海鲜和羊肉如鱼、虾、蟹等容易引起皮肤过敏，不利于疾病的控制和治疗，所以我们也要避免这类食物。

3.及时治疗是预防白斑扩散的较好方法

在白斑开始扩散之前，要给予针对性的治疗，使其消失，不要给它扩散的机会。白癜风越早治疗，越容易控制白癜风的恶化和发展，而且大部分白癜风在早期是可以治疗的。但是，我们需要特别注意的是，白癜风的治疗一定要对症，以科学有效的治疗为基础，而盲目治疗如偏方一定不能滥用。

4、根据科学治疗白斑的原则，与其他皮肤病相比，白癜风的治疗难度更大

但这并不意味着白斑不能治疗。朋友要坚持科学治疗。治疗白癜风时一定要注意日常护理，避免一时大意，引导不易治疗的白癜风反复。

临沂鲁南医院温馨提示：很多朋友都不希望白癜风这种复杂的疾病发生在自己身上，所以我建议大家要重视这种疾病，积极用正确的治疗方法进行治疗，早日脱离疾病的困扰。