实时更新：昆明早泄怎么治疗?昆明治疗早泄那家好？关于早泄的定义，目前众说纷纭。虽然我国普遍的早泄问题被定义为早泄，但我们对早泄概念的判断是不同的。云南九洲男科医院专家表示，早泄不是由固定时间点决定的。由于性习惯和个人情况的不同，正常的性生活时间会有所不同。如果双方可以因此，5到30分钟的性生活是可以的，但重要的是要注意。如果做爱时间不到1分钟，就很难给女人带来快感和性高潮。

云南九洲男科医院专家向广大患者介绍，如何治疗早泄才能快速好转?

1、找出早泄的原因：男性早泄的原因有很多。例如，性紧张和心理因素会导致男人射精过快;另外，男性包皮过长会增加龟头的敏感性，也会导致男性早泄;而我们是患有前列腺炎、睾丸等生殖器官的男性。男性会出现炎症、附睾炎等问题，导致早泄。

2、做好标准检查：要想有效治疗早泄，就要找出早泄的具体原因，对症下药，才能有效治疗早泄。

3、早泄的针对性治疗：要有效治疗早泄，我们可以针对不同的原因进行研究和治疗。例如，心理性早泄要求通过社会心理健康咨询的方式进行治疗;包皮过长引起的早泄需要切除。治疗早泄等。男性早泄只有根据患者的实际情况进行治疗，才能得到有效的治疗。

云南九洲男科医院专家指出男性早泄如何调理?

1.体育锻炼调整，定期进行社会体育锻炼是预防早泄的方法之一。通过锻炼，可以更好的增强体质，预防早泄，效果更加明显。如何运动由个人决定，但运动量不宜过大或过小。慢跑、游泳、攀岩、球类运动、体操和健身都是不错的选择。当然，如果你的身体不是很好，也可以做一些瑜伽，比如慢动作，对调节男性早泄很有效。

2.调整饮食。如果吃药，应该从食物来治疗和预防全身性疾病。可以吃一些补精的食物来调理早泄的问题。例如：羊肉、鸡蛋、黑豆内脏等，有助于调节早泄问题.

3.穴位按摩可调节，可直接用手握住阴茎进行研究按摩。按摩阴茎也会刺激神经，从而调节它们对性信号的反应。它通过增加阴茎的性神经和血管起作用，按摩这个问题区域可以促进血液循环并帮助阴茎勃起。

4.心理调整：由于心理素质，早泄较为常见。性生活、精神压力、焦虑等情绪问题，因为生活环境压力不大，心理紧张会影响早泄。早泄的调节必须要有稳定的心理状态，消除消极心理，建立健康的性心理状态，保持乐观的心态，对早泄的治疗有积极的作用。

实时更新：昆明早泄怎么治疗?昆明治疗早泄那家好？云南九洲男科医院专家温馨提醒：早泄是困扰很多男性的烦恼。早泄不仅容易影响夫妻生活的和谐，还会引起不孕症的症状。对于患有早泄的男性，除了及时就医外，在日常学习和生活中也要注意调理，这样才能有效改善早泄问题。