以前认为痘痘就是痘痘，只有年轻人才会生病。其实痘痘的发病范围越来越广，特征也越来越明显。比如额头痘痘，就是典型的顽固性痘痘，可以影响到每个人，很难治疗。

1.保持面部清洁。

用适合自己皮肤的洗面奶洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利于毛孔畅通。

2.没有刘海。

刘海会摩擦额头，刺激额头皮肤，把细菌带到患处，使额头长满痘痘，久久不能痊愈。所以如果额头长痘痘，尽量不要留刘海。

3、额头长痘大多与饮食有关，患者要注意饮食。

多吃蔬菜水果，少吃油炸、高热量、辛辣的食物。注意饮食，多吃时令新鲜蔬果。富含VA和VB2的食物以及新鲜水果和蔬菜。春季少吃或不吃可能诱发痘痘的光敏性食物。像田螺、荠菜、油菜、菠菜、生菜、无花果等。

4.外用产品不当会引起痤疮或加重痤疮。

经常看到一些女性涂着厚厚的粉底，一层又一层的祛斑霜，把痘痘藏在脸上。其实这样只会让毛孔堵塞更严重，对脸上的痘痘没有任何好处。