慢性肝炎近年来发病率很高，这种病也困扰着很多患者，让他们很苦恼，不知道该怎么办。长期患病的患者是非常痛苦的，所以为了避免这样的事情发生在自己身上，要学会预防慢性肝炎。

慢性肝炎的病因是什么?

1.错误的饮食

饮食不当可使慢性肝炎复发，所以慢性肝炎患者的饮食以清淡营养食物为主。多数肝功能患者因特殊饮酒而复发，肝脏内酒精氧化可直接损伤肝细胞，因此肝炎患者应戒酒。

2.过度工作

统计显示，约有四分之三的患者因过度劳累导致肝功能反复受损，如过度跑步、熬夜、精神紧张、情绪波动、性损伤等。

3.不适应。

有的病人肝功能一恢复，就去出差，去旅游。因为生活条件、水土环境的改变，机体内环境的一些变化引起肝功能反复异常。

4.吸食毒品

慢性肝炎患者由于急于康复，往往会服用过多的所谓护肝药物，不仅不利于肝病的治疗，还会给肝脏带来一定的负担。

5.季节会改变

国内有人观察过慢性肝炎肝功能在四季的波动。结果表明，春季的波动率为22.94%，夏季为23.85%，秋季为9.17%，冬季为18.34%。以春夏两季的波动比例为例。

6.其他疾病

慢性肝炎患者还会因受凉、腹泻、呼吸不畅、失血而出现肝功能波动。因此，慢性肝炎患者一定要注意保暖防寒，保养脾胃，调节情绪，生活要小心，避免其他疾病引起的肝功能波动。

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