提起排便疼痛、便血，大家往往会觉得是痔疮造成的，可是，也有可能是肛裂造成的，对于患了肛裂的朋友来说，肛裂的出血较少，往往在擦拭时较为容易发现血迹。

同时要是出现了肛裂，那么排便时可能伴有较为明显的痛感，甚至排便后数分钟内痛感还是比较明显。

那么出现肛裂会有哪些症状?在我们的生活中又如何预防肛裂呢?

什么是肛裂?

肛裂是常见的疾病，在青壮年多见，并且女性较男性多。肛裂是发生在肛管皮肤全层的裂伤。病因多由大便干燥所致。发生部位多见于肛门后位或前位。

肛裂的临床症状表现为疼痛和出血。其痛很有特点，即先于排便时突发刀割样疼痛，然后短暂缓解，继而出现长时间肛痛。肛裂引起的出血也因撕裂血管的程度或多或少，常见因肛裂长期或大量出血而至贫血的病例。

别把肛裂与痔疮混为一谈

虽然两者都可能有出血，但是症状上还是有区别的。肛裂和痔疮的症状区别如下：

一，肛裂没有脱出症状，而痔疮有脱出症状。

二，肛裂疼痛有间歇期，而痔疮疼痛会持续存在。

肛裂了，该怎么办呢?

1、便后注意事项

在大便之后不要用太粗糙的纸张擦拭肛门，在排便之后先用清水清洗肛门，然后在清洗之后将肛门周围擦拭干净，如果已经出现轻度肛裂一定要及时治疗，以免感染。

2、饮食有规律

预防肛裂饮食方面也是重要的环节，平常要少吃辣，要多吃富含膳食纤维的食物，多吃水果，每天要喝足够的水来软化大便。

3、重视进行相关的功能训练

肛裂这种疾病的发生与患者平时不注意锻炼也是有很大关系的，因此，平时多跑跑步、多走走路，多进行弯腰或收腹运动，也可以进行提肛运动。