潍坊治疗脂肪肝好的医院-潍坊脂肪肝治疗哪家医院比较好?随着社会的发展,人们的生活质量不断提高,吃的越来越好,很多人由于长期在饮食方面不太注意,吃的过于油腻,患上了脂肪肝。脂肪肝虽然前期没有什么明显的症状,但是如果不引起重视,任其发展会严重威胁患者的生命健康,那么脂肪肝患者在平时生活中应该注意些什么呢?
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脂肪肝患者日常注意事项:
1、合理饮食。脂肪肝患者日常可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如瘦肉、鱼、豆制品等,还可以多吃富含纤维素的食物,比如新鲜蔬菜、水果等,少吃油腻食物。
2、适当运动。脂肪肝患者应适当增加运动,从而合理控制体重。根据自身情况,患者可选择合适的运动项目,锻炼时,应注意循序渐进,从小运动量开始,逐渐达到适当的运动量。
3、戒酒。脂肪肝患者要严格戒酒,因为酒精以及酒精的中间代谢产物乙醛、乙酸等,都会影响肝细胞的正常功能,还可能会造成肝损伤。
4、控制血糖、血脂。因糖代谢紊乱、脂代谢紊乱引起的脂肪肝,患者一定要控制好血糖、血脂。
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