长春检查胃肠病好的医院{长春胃肠病医院哪里好}长春博爱中医院坐落于长春市朝阳区前进大街2518号，是一家以“专科专病专治”为特色的现代化胃肠病医院。胃肠专科作为医院重点科室，坚持以专业为特色、以科技为导向、以医生为主体、以病人满意为中心、以优质服务为导向，为患者提供一站式的胃肠诊疗服务。同时，聘请大批经验丰富的专业胃肠专科医师长期坐诊，让市民不出家门便能享受优质的医疗服务。

胃下垂作为一种常见且高发性的疾病，属于胃肠疾病中较为严重的一种，不仅会影响我们的外观，还对身体健康有所危害。医生介绍到，轻度胃下垂是没有明显的症状，但是如果比较严重的话，就会出现恶心以及没有规律性的疼痛，所以我们需要清楚缓解此病症状的方法，下面就一起来看看吧。

1、少食多餐

患者在治疗过程中要注意少食多餐，每天不管饿不饿，都要在规定的时间进食八分饱，以防过多的食物进入胃部影响消化加重胃下垂。

2、细嚼慢咽

患者每次进食要放慢速度，细嚼慢咽，以免胃部一次性增加太多食物，影响消化。另外，食物在口腔中咀嚼的过程中还会刺激胃的蠕动，增加胃壁张力。

3、食物细软

我们都知道，坚硬以及难以消化的食物进入胃内不仅会影响胃肠的消化吸收，还可能损害胃黏膜而促进胃炎发生。因此，平时所吃的食物应以细软、清淡、易消化为主。

4、饭后运动

胃下垂患者在饭后可以适量进行散步，促进食物消化，但是要注意的是餐后不宜立即运动，可以餐后有一定的休息时间，因为餐后立即运动会因食物的重力关系而加重胃下垂。