长春中西胃肠病医院始终坚持“成全他人、成就自己”的核心价值观，诠释“生命所托，健康所系，责任源于我心;己所不欲，勿施于人，道义赋予我身”的院训宗旨，以“悬壶济世、立足百年”为目标，致力于“用现代医学技术和科学的管理模式，成就员工理想，维护民众健康，创造社会价值”。

自己发生腹泻怎么办

1.不提倡进行禁食禁水，宜进食一些清淡、易消化的流质或半流质食物，症状明显好转后逐渐过渡到社会正常生活饮食。

2.腹泻不严重时，通过调整饮食、休息、对症治疗，可在2-3天内改善症状，如出现严重腹泻，特别是脱水，应及时到医院肠道门诊就诊。

3.脱水是腹泻、拥有属性口渴、尿量减少、皮肤干燥起皱、眼睛凹陷等常见并发症，为防止脱水，应多喝糖和盐水，脱水或严重呕吐的患者不能喝水，需要去医院，根据医生的建议采取静脉输液等治疗措施。

4.很多病人一拉肚子就用抗生素，这是不对的。因为大部分腹泻不需要抗生素治疗，滥用抗生素可能导致肠道正常菌群失调，不利于腹泻的恢复。如果你不确定是否应该使用抗生素，请去肠道门诊。

5.到肠道门诊就诊的患者，可用一个干净的小盒子或保鲜袋留取新鲜的大便标本可以及时送医院化验，以便提高医生有针对系统性地发展进行有效治疗。

家里有急性腹泻怎么办

由于很多腹泻个案都具有传染性，而非专业人士亦无法判断一个家庭成员的腹泻个案是否具有传染性，因此我们建议所有在生活中遇到的腹泻个案，特别是婴幼儿或长者家庭，都应视为传染病处理，同时要做好日常清洁、消毒和其他工作。

预防家庭传播，首先要做好家庭卫生，对可能被患者粪便和呕吐物污染的餐具、厕所、被褥等物品进行消毒。消毒措施有煮沸、含氯消毒剂浸泡、日光暴晒、紫外线照射等。

其次我们要注意护理工作人员的个人信息防护，护理完病人后，需用流动的水和肥皂，依照七步洗手法可以进行分析手部清洁。

病人在无意中接触到粪便或呕吐物后，同样也应仔细洗手，避免手部病原体污染到其他物体上。

如何避免急性腹泻？

在许多情况下，腹泻可以通过简单的个人卫生和食品措施来预防，包括:

注意饮水卫生

高温可杀灭各种致病过程中微生物，饮用水需煮沸后再饮用,或选用中国卫生质量合格的桶装水、瓶装水。

讲究食品卫生

食物应分开烹调，避免交叉污染；

剩余的食物应适时存放在雪柜内，不应存放太久。雪柜内的低温只会减慢细菌的生长速度，并不能消毒细菌，因此在再次食用前，应加热雪柜内的雪糕。

尽量少吃容易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水产品；如果吃了，要煮熟，蒸透。不要生吃、半熟吃、浸泡在酒、醋或盐里吃。

各种酱制品或熟肉以及制品在进食前，应重新进行加热；

辣椒可以与醋和大蒜一起食用。

培养良好的饮食习惯

注意手部卫生，平时洗手，饭前、如厕后洗手;

不暴饮暴食，不吃这些腐败、变质的食物，生食或者食物一定要进行洗净，尽量可以减少一些生冷食品的摄入；

对于有宠物的家庭，我们必须做好宠物卫生工作，同时警告儿童不要边吃边喂宠物。

尽量减少与腹泻病人的接触

病人用过的餐具、厕所、被褥等都要消毒，避免疾病的传播和流行。

提高免疫力

调节饮食文化结构，平衡膳食，合理进行营养，提高自身机体免疫力。加强学生身体可以锻炼，增强企业抵御疾病的能力，注意劳逸结合。根据不同气候环境变化，及时增减衣服，避免着凉感冒。

通风透气

衣物、器具应勤洗手、更换，注意室内通风，保持室内空气新鲜、通风是减少病原微生物的有效途径。