1、在佩戴人工耳蜗一年之后，就可以做一些力所能及的运动，但是不要做一些剧烈运动，因为这有可能使人工耳蜗出现一些问题，比如说耳聋或者是耳鸣等等。

所以，在佩戴好人工耳蜗之后，一定要注意运动的量，避免一些剧烈运动。当然啦，在佩戴人工耳蜗之后，也不要经常的去打篮球。不要经常去游泳。因为这样容易导致耳蜗发生问题，影响佩戴效果。

2、避免受凉或者是受刺激，因为如果一个人身体受凉或者是受到刺激，也很有可能会引起人的一些身体疾病，尤其是感染和过敏。

当一个人身体受到冷或者是受到刺激的时候，很有可能会出现头痛的症状。也有可能会出现皮肤发痒，皮肤出现红肿，甚至导致耳朵出血等现象。那么在这个时候一个人应该注意什么呢？当一个人身体受凉或者是受到刺激时，很有可能会导致人的耳朵发热，而且导致耳朵里面的耳蜗受到刺激之后，也可能会引起耳蜗里面的细胞受到损伤造成耳蜗感染以及过敏。当一个人身体受到伤害时，他们也很有可能会出现腹泻或者是大便干结等症状，甚至会出现恶心呕吐或者是腹泻腹痛等情况。所以在这个时候一定要注意调节身体，避免身体受到伤害。

3、在佩戴人工耳蜗一年之后，如果遇到一些疾病在传染，比如感冒或者是扁桃体炎，那么这样下去也有可能会使人出现一些耳朵疾病或者是耳鸣或者是耳聋等现象，所以这个时候我们要避免受感冒或者是扁桃体炎等引起疾病。

现在越来越多的人会选择佩戴人工耳蜗来进行听力修复，那么在佩戴人工耳蜗之后，有一些注意事项需要我们注意：佩戴人工耳蜗之后是不可以做什么运动的？一般在佩戴人工耳蜗后，大多数时间都是不能够做一些剧烈运动的。在佩戴人工耳蜗之后，我们在运动之前要先和医生商量一下。下面一起来看看吧。

4、另外一些运动也是不建议做一下的。

例如马拉松比赛，很多马拉松的选手都会在比赛前几天进行训练，其实他们并不建议马拉松比赛中去做一些高强度的运动，因为这些高强度的运动会造成人体的代谢加速，使血压上升，影响身体的健康。再有一些剧烈运动或有运动员在场的时候也是尽量不要做。如羽毛球和乒乓球等项目中可以让身体慢慢适应这样高强度的运动，还可以锻炼一下身体。但对于那些运动项目或比赛时，建议不要让运动员在赛前或赛后进行高强度运动员训练，以免造成听力损伤。