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现在社会的生活节奏很快,不少人都因为压力太大,而一日三餐没有认真对待,长久以往养成了习惯,就会造成很多疾病的发生,而胃病就是常见病中很常见的了,不过胃病也分为很多种,一起来了解各种胃病。
胃病的种类
1、消化系统因素
由于消化系统引起的胃病较常见的就是胃炎,胃炎也分为急性和慢性。胃炎一般有各种理化、生物或者其他如胃石等因素引起的胃粘膜屏障被破坏、充血水肿、渗液导致。其中急性单纯性胃炎较为常见。
2、积食因素
患有这种胃病的患者是因为食入过多的油腻食物,造成了胃部消化功能失调引起的消化不良,会伴有胀气、反酸、嗳气、便秘等症状。
3、压力因素
压力过大会导致胃病的发生,常表现为食欲降低、胃酸、胃痛、胀气、口干舌燥等症状,这种类型的胃病在中医学中症状分为胃郁热、胃淤血等。
4、不良饮食因素
不良的饮食习惯是指暴饮暴食、三餐不规律、不吃早饭等,这样会导致胃酸过多,导致胃部出现灼热、烧心的感觉,长期下来,会引发胃溃疡和吗,慢性胃炎等。
胃病的调理方法
1、不要吃太粗的食物
患有胃病的患者来说,可以多吃粗粮,因为这对人体新陈代谢很有好处,而且对血压、血脂高的人很有帮助。
2、尽量不要吃太快
生活中不乏有一些人吃饭吃得很快,他们可能是由于工作繁忙没有时间所以吃得很快。但是如果每一顿饭都很快地吃完的话,会危害身体健康。所以我们在平常吃饭的时候一定要细嚼慢咽,不要太急太快。