自己用洗眼液洗出眼睛里的“脏东西”，这种做法通常不科学，不建议采用。“脏东西”一般是指眼睛表面、睫毛附着的细小灰尘、杂质以及分泌物等，正常情况下，泪水可起到自行清洁眼睛的作用，无需借助洗眼液清洗；如果是石灰、盐酸等物质溅入眼部，因为有较强的腐蚀性，建议立即用大量清水清洗，然后尽快就医，由专业医师进一步处理。

市面上的大多洗眼液是人工泪液加纤维素、维生素制成，此外还会添加具有营养成分、杀菌消炎成分和防腐成分的东西，对于长时间用眼造成的疲劳、干涩能起到很好的缓解作用，对于轻微的眼部炎症也有一定的辅助治疗作用。但这并不是说明洗眼液就可以随便使用，尤其不能长期使用。

而洗眼液的成分主要是人工泪液，经常使用会使眼睛过于依赖这类产品，本身正常的泪液分泌功能将会退化。如果眼睛本身就有炎症，过度洗眼还可能会使原本轻微的角膜炎变成角膜溃疡，加重病情。

此外，洗眼液中不同种类的防腐成分对眼睛表层的细胞都有不同程度的毒，长期使用可能会导致眼部菌群失调、破坏眼球表面结构等，严重者可出现角膜溃疡、穿孔甚至失明。

需要注意的是，眼部患有感染性疾病者，眼部分泌物较多或受到物理、化学损伤等情况下，可在医生指导下正确使用洗眼液，以缓解眼部不适症状。