长春中西胃肠病医院：无痛胃镜检查只需90元，无痛肠镜检查只需90元。长春中西胃肠病医院坐落于长春市朝阳区东民主大街222号，是一家以“专科专病专治”为特色的现代化胃肠病医院。胃肠专科作为医院重点科室，坚持以专业为特色、以科技为导向、以医生为主体、以病人满意为中心、以优质服务为导向，为患者提供一站式的胃肠诊疗服务。同时，聘请大批经验丰富的专业胃肠专科医师长期坐诊，让市民不出家门便能享受优质的医疗服务。

对于胃胀气，几乎很多人都了解，即为肚子不舒服，有饱胀感，难以消化。长春中西胃肠病医院表示：总是胃胀，表面您的肠胃消化功能不好，或者胃部有炎症或者溃疡。出现胃胀该怎么办？有什么办法解决呢？下面请消化内科医生为大家介绍一出现胃胀该怎么办？

1、坚持锻炼身体：经常性的锻炼身体，能够提高抗病的能力，增强自身的免疫力。但是要结合自身的身体状况，采取合适的运动方式。

2、饮食上戒烟戒酒，不吃辛辣性的失误，少吃碳酸饮料。定时定量进食，多吃些水果蔬菜、粗粮、多喝水，有助于排便。

3、经常性的按摩自己的腹部，顺时针50-100，在逆时针50-100.

4、到医院检查治疗。胃胀的情况通过饮食、运动无法快速缓解，只有通过药物的治疗，恢复肠胃的正常运动。同时从病因入手，才能消除胃胀气。

出现胃胀气的情况应该怎么办？医生提示：通过药物的调理治疗和自身调理，消除胃胀气，恢复肠胃功能更快速。但是长期胃胀还是要及时去正规医院查明病因，进行有效治疗，避免给身心带来危害。