年度揭晓！贵阳儿科医院_贵阳省儿童医院官网，贵阳六一儿童医院专注于儿童神经系统疾病、发育行为疾病、内分泌疾病、疑难病的康复、治疗和科研，在治疗儿童多动症、抽动障碍、自闭症、脑瘫、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、生长发育迟缓、儿童心理障碍、口吃、癫痫、智力低下、遗尿、性早熟、身材矮小、肥胖、儿童心理障碍等。

抽动症是一种很常见的疾病。它的发生造成了很多孩子的异常行为，受到了很多人的嘲讽和歧视。积极治疗是疾病康复的关键。而且妥瑞症的康复锻炼在孩子的治疗中也是非常重要的，不容忽视。家人可以做些什么来促进抽动症的康复?

家人可以做些什么来帮助抽动障碍恢复?

1.消极锻炼法:消极锻炼法是基于重复动作会引起累积抑制的理论。它能使患者在规定的时间内，通常是分钟内，下意识地重复某种抽搐动作。随着时间的推移，患者逐渐感到疲倦，抽搐次数减少，症状减轻。

2.放松训练:常用的放松训练方法是逐步放松，系统地教抽动障碍儿童如何放松每组肌肉。放松训练的核心是通过各种固定的训练程序反复练习，以达到完全放松。通过学会放松和调整呼吸，使紧张的肌肉得到放松，可以缓解抽动症状，改善焦虑情绪。

3.行为反向训练:行为训练又称习惯性反向训练，能有效缓解或减轻抽动症状，也被认为是有效的行为治疗方法。其主要特征是通过应用一种与抽动障碍相反或不一致的拮抗方法来控制抽动，即通过拮抗反应来预防抽动。

4.自我监控法:自我监控法鼓励患者通过自我监控来减轻或控制抽动症状。让患者每天在规定的时间内详细记录自己的不自主运动，比如抽搐的频率是否与环境有关。通过记录一段时间，可以增强患者对妥瑞症的抵抗力，努力克服。这项法律适用于年龄较大的儿童或成人。

贵阳六一儿童医院凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、先.进的医疗技术、标准化的服务流程，获得了良好口碑和大量赞誉，以儿童行为发育疾病，儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病为主，为贵州省儿童提供全方位、高品质、精细化中西医结合诊疗与保健服务的。