白癜风患者应尽量少喝咖啡，咖啡含有一定的咖啡因，常喝可产生明显的兴奋会有提神的功效，白癜风患者长期饮用不利于良好的睡眠休息，所以华海专家建议患者还是少喝或者不喝为好，白癜风患者在饮食上应尽量避免辛辣刺激性食品，尤其是酒，辣椒，以及饮料等等，可以多吃有利于白斑康复的食品，多参加体育锻炼增强自身免疫能力，保持心情愉悦，祝早日康复。

1、多吃铜，锌，铁食品。白癜风患者血液和白斑因缺乏一些痕量的金属元素，使身体的酪氨酸酶活性降低，影响黑色素代谢的合成，出现白癜风。因此，白癜风患者应多吃铜，锌，铁等多种金属元素，使酪氨酸酶活性增加，再加速黑色素的合成。

2、多吃新鲜蔬菜。鸡蛋，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，花生，黑芝麻，核桃，蛤蜊等贝类食品含有不同程度的赖氨酸和矿物质，这些食物除了帮助黑色素生成外，还能增强其抵抗力，减少复发的机会的白癜风已经治好了。

夏季昼长夜短，很多小伙伴都吐槽觉不够睡，于是工作时犯困就喝一杯咖啡提神，效果不错。