长春市正规胃肠病医院_长春博爱中医院可靠吗，长春博爱中医院是集医疗、教学、科研为一体的综合性重点科室,经过几代人的努力发展建设,成为具有雄厚实力、专业齐全、技术高超、享有盛誉的学科医院胃肠中心不断将国际上新的科研成果应用于临床,坚持以中西医结合的治疗系统,在治疗胃溃疡、十二指肠溃疡、急慢性胃炎、胃下垂、幽门螺旋杆菌、食管炎、结肠炎、口臭、便秘等疾病中有着丰富的经验,在国内享有盛誉。

胃溃疡是消化性溃疡的一种，是指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对黏膜的消化作用是溃疡形成的基本因素。主要表现为，上腹部隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛或饥饿样痛。所以我们在生活中应当做好预防措施，避免胃溃疡的发病，那么，预防胃溃疡的方法有哪些呢？

1、养成良好的作息时间：无论是从事脑力或是体力工作，都不要过度劳累，否则容易引起消化器官的供血不足，内分泌的紊乱，从而诱发胃病，时间长了之后容易患上慢性胃炎。

2、睡前不宜进食：睡前的2-3钟内不宜再大量的进食或是吃宵夜，这样不仅对身体没有好处，还会增加胃肠道的负担，导致身体的各项器官无法的到很好的休息，既影响睡眠质量还会刺激胃酸的分泌，造成胃黏膜的损伤，使胃黏膜屏障的保护能力下降，诱发胃溃疡等消化道疾病。

3、戒掉吸烟的不良习惯：香烟中的尼古丁有害物质会引起胃黏膜血管的剧烈收缩，使减少胃黏膜受到伤害的保护因子前列腺素减少，同时还会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，导致慢性胃炎的产生。

4、饮酒伤身：酒精会使胃部发生水肿、充血的症状，如果情况严重甚至会造成胃溃疡、胃出血、胃穿孔等。长期饮酒还会损害肝脏，造成酒精中毒或是肝硬化等，人体的器官都是相互配合工作的，所以对胃的伤害也是极大，更不利于胃炎症状的好转。

5、忌饮食饥饿不均：如果经常饮食不规律，胃部总是处于过饥或是过饱状态，都会刺激胃酸的分泌，造成胃黏膜的损伤，长时间如此就会引发急性或慢性胃炎、胃溃疡等一些肠胃疾病，更不利于胃部病情的好转。