如今二胎、三胎的开放，许多已经没有生育需求的夫妻或者还未曾生育过的夫妻，昆明的很多家庭逐渐开始了备孕之路，而备孕过程中首要面临的问题就是怎么样才能怀孕，这也是很多夫妻比较关心且讨论度较高的话题，在昆明这么做容易怀孕成功你可以尝试！

这样容易怀孕在昆明已成功超100家庭!

男性的精子和女性的卵子结合形成受精卵以后，正常发育为胚胎，然后不断的吸取营养成为胎儿，然后自然分娩后夫妻就会拥有属于自己的孩子，因此想要怀孕首要就是要促使精子和卵子的结合，满足这一首要条件后也就基本完成受孕，后期做好个人护理等待分娩即可。

如果夫妻双方的精子和卵子，质量和数量完好，在保持正常性生活、没采取避孕措施的情况下，一般备孕一年甚至更短时间就可以自然受孕，期间注意保持规律健康的生活作息，不喝碳酸饮料、不喝含有酒精的饮料、不抽烟，避免染色体畸变后诱发胎儿畸形。

但是有部分夫妻可能自身存在某种疾病，如女性的子宫畸形、子宫内膜异位症、输卵管堵塞、激素水平异常等，男性的精子数量不足和精子质量不好等，应尽早到正规的不孕不育医院就诊，在医生的帮助下采用针对性治疗措施进行受孕。

怎么样容易怀孕？云南九洲医院妇产医院温馨提示：女性可以学会算自己的排卵期，通常在月经前14天左右，可以存活12~24小时，而男性精子可以存活72小时左右，所以保持3天同房一次有助于提高受孕率。