肚脐不按不疼一按就疼的原因有以下几种：第一种，可能是胃部炎症引起的，建议口服泮托拉唑，并配合达喜来进行药物治疗，平时饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物刺激炎症。第二种，考虑可能是肠道痉挛，阑尾炎，淋巴结炎，便秘等情况造成的，建议及时去消化内科做相关检查以明确病因，再针对性的治疗。平时要注意腹部保暖，避免着凉。