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冬季是牛皮癣的高发期，所以保健尤为重要。冬季，牛皮癣患者的饮食一定要清淡。同时，不要吃辛辣刺激的食物，也不要经常去饭店吃饭，因为那里的食物调味很重。牛皮癣患者一定要注意根据自己的病情科学合理地安排饮食，辅助治疗牛皮癣。

牛皮癣的症状是表面长满银白色的鳞屑，因此做好皮肤清洁非常重要。每周洗澡2-3次为宜，洗澡时水不要太烫。穿纯棉制品。床单和被褥应经常晾干以保持清洁。

心理因素在银屑病的防治中起着重要作用。牛皮癣患者要放松心情，保持乐观的心态。生活规律，避免熬夜，放松心情，多休息，不要劳累，多与家人或朋友交流。

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北京华科皮肤病医院坐落于西城区红莲南路71号，是一家集临床、预防、保健、康复于一身的现代化医院。医院以人才为本，聘请了一批高水准的医生坐诊，秉承“传医术，承高尚医德，疗疑难之疾，送百姓健康”的发展和服务理念，不断提高医护质量，努力构建和谐的医患关系，同时不断强化内部管理，整肃行风，优化工作流程，开辟绿色通道，提供一站式服务，降低医疗成本，认真解决老百姓看病难、看病贵的问题。