经期是女性特殊的生理时期，女性在月经期间要正确的挑选生理用品，月经期间尽量选择吸水性好的卫生巾，并且要勤换卫生巾，保持私处的清洁干爽，可有效预防妇科炎症的发病，女性在月经期间要做好护理工作，那么，经期使用卫生巾还是卫生棉条好？

经期如何挑选生理用品

首先，女性在月经期间要正确的挑选生理用品，尽量选择棉质吸水性好的卫生巾，并且要注意私处的清洁卫生，月经期间需要勤换卫生巾，尽量选择干爽型的卫生巾，尤其是在炎热的夏季，要经常更换卫生巾，否则会感觉到比较闷热。

其次，月经期间也可以使用卫生棉条，卫生棉条的吸水性非常强，而且使用卫生棉条后也不容易出现侧漏的情况，但是可能会损伤处女膜，如果不希望出现这种情况的女性不建议使用卫生棉条，卫生棉条可能会造成女性阴道黏膜损伤。

后，女性可以根据自身的实际情况，挑选适合自己的生理用品，可以选择使用卫生巾，也可以使用卫生棉条，使用卫生巾的话，要选择吸水性好的卫生巾，月经期间要勤更换卫生巾。

女性经期如何护理

1、女性在月经期间要勤换卫生巾，并且要勤花内裤，尽量选择透气性好的内裤，不要穿蕾丝内裤，女性月经期间需要做好护理工作，经期注意个人卫生，能有效避免妇科病的产生，月经期间护理不当，很容易导致霉菌性阴道炎的发病。

2、女性月经期间要经常清洗私处，减少分泌物对私处的刺激，月经期间好每天晚上用温开水清洗私处，可以有效避免妇科炎症的产生，妇科炎症是女性比较常见的妇科病，做好护理工作能有效预防妇科病，经期不能吃寒凉的食物。

3、月经期间要调整好情绪，缓解精神方面的压力，避免紧张压抑的情绪，否则容易导致月经失调，甚至会诱发严重的妇科疾病，月经期间要注意腰腹部保暖，经期要绝对禁止性生活，否则会诱发妇科病，月经期间尽量选择温热性的食物。

经期使用卫生巾好还是卫生棉条好？女性可根据自身的实际情况，挑选适合自己的生理用品，卫生棉条适合已婚的女性，少女建议使用卫生巾，尽量选择干爽型的卫生巾，并且月经期间要勤换卫生巾，保持私处的清洁干爽。