很多的女性在平时的生活中可能会出现月经不调，如果月经不调逐渐变得严重可能就会发展成为月经不调，所以我们需要时刻的缓解自己身体的异常情况，当感觉月经不正常的时候，就需要时刻去医院进行治疗，我们患有月经不调的时候可以选择中医进行调理，医生会根据我们身体的情况进行调理，同时还需要注意很多事情。

月经不调是一种妇科常见病，当出现月经不调的时候，我们会发现自己的月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛等很多的全身症状。其实月经不调与同房无关，所以女性的朋友在月经干净后的几天后可以同房，但要注意卫生，同时我们还需要多注意一下个人卫生，不要吃生冷刺激性食品，防止给身体造成极大的危害。

不要穿紧身裤，女性为了追求苗条的身体，喜欢穿紧身裤，但是好不要在经期的时候穿，这样会使局部的毛细血管受到压迫，影响血液循环，很容易造成会阴处水肿，造成细菌增生繁殖，危害身体。平时的通气不好可能会危害我们自身的健康，所以患者们需要多注意。

再次我们需要注意自己的饮食，在月经期间尽量不要吃辛辣的食物，辛辣的食物可能会造成体内的气血妄行，损伤阴血，给我们的身体造成危害，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。

以上就是女性朋友患有月经不调的时候需要注意的情况，一般能够进行性生活，我们在平时生活中调理自己的身体可以选择一些其他的药膳调理方法，采用多种方法对于调理身体有很大好处，如果自身情况没有得到缓解，我们就需要去医院进行治疗。