月经是一个周期性循环，不仅女性会有月经，还有一些哺乳动物，每隔一个月左右就会发生一次，一般七天左右就会结束。怀孕期间不会有月经，那么女性月经不调的原因是什么呢？

1女性月经不规律有很多原因，如女性情绪异常会导致月经紊乱，如长期精神抑郁、精神紧张或肿胀精神刺激和心理创伤，可能导致月经紊乱、痛经或闭经，因为月经是卵巢激素作用子宫内膜，垂体和下丘脑释放激素控制。

2一些寒冷的刺激也会导致月经过少甚至闭经。一般来说，当月经期间受到寒冷刺激时，患者盆腔内的血管会过度收缩，使患者痛经或血量减少。如果一些女性过度节食减肥，也会导致月经不调，因为过度减肥的女性体内脂肪蛋白不多，导致雌激素无法合成，影响月经。

3.不良的生活习惯也可能导致女性月经不调，如吸烟和饮酒。香烟中的某些成分和酒精会干扰与月经相关的生理过程，酒精也会影响患者的健康。专家发现，25%到32%的女性月经不调是由吸烟和饮酒引起的，所以她们不应该吸烟或少喝酒。

这就是女性月经不规律的原因，所以女性应该摆脱不良的生活习惯，有充分的睡眠，工作和休息的结合，不要让自己太难，也要健康减肥，否则会带来更严重的后果，你可以吃一些中药慢慢调节身体。