痛经给女性的日常生活带来了一定程度上的影响，给不少女性的生活带来的不少麻烦。那么痛经可以热敷吗？其实在中医的脐部敷药中本来就有热敷的方法，但利用中药治疗痛经时必须辨证施治，而且应在医生的指导下进行。

中医治疗中的脐部敷药治疗痛经的具体方法主要有以下几种：

1、乳香、没药香附、细辛、延胡索各等量。将上药共研细末、贮瓶备用。每次于月经来潮之前，取药末20克，以米酒调和制成小圆药饼，贴于患者脐孔上，外以胶布固定。每2天换药1次。本方适用于寒凝血瘀痛经，症见经色暗有血块，伴手足不温、小腹怕冷等症。

2、乳香15克，没药15克。将上药混合碾为细末备用。于月经前取药水5克，调黄酒制成药饼如5分硬币稍厚大，贴于患者脐孔上，胶布固定。每天换药1次。

3、食盐、葱白、生姜各适量。共捣烂炒热敷脐，盖以纱布，胶布固定。

4、白芥子15克，面粉150克。白芥子研为细末，与面粉加沸水调匀，做成饼状，趁热贴在脐上，一般3小时痛即止。若无效可再敷1次。

5、清凉油适量。上药擦脐孔，每日2～3次即效。

6、肉桂、吴茱萸、小茴香各等量。上药共研为细末，以白酒适量炒热敷脐部。每日60分钟。本方适于妇女虚寒性痛经，症见小腹冷痛，喜按喜温，量少色淡，小便清长等。