出汗多对身体是好还是坏，需要根据具体的情况进行判断，如果周围环境温度过高，出汗多对身体通常是好，但如果是出虚汗对身体有一定的坏处。

如果周围环境的温度比较高，此时如果出现了大量出汗的情况，通常有助于身体散热，可以防止出现感冒、中暑等。如果周围环境温度不是很高，而且也没有穿过多的衣服，但出现了出虚汗的症状，有可能会影响身体健康，因为中医认为汗液属于人体津液的一部分，津液过度被消耗时，有可能会引起阴虚。而且当机体津液过少时，还有可能会导致机体过度消耗气血，容易引起气血不足。

如果引起了阴虚，患者可能会出现五心烦热、午后潮热、口燥咽干、心烦失眠等症状，当出现以上症状时，应及时去正规医院中医科就诊，可以在医生的指导下应用知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物治疗，如果引起了气血不足，患者可能会出现面色苍白、浑身无力等症状，此时可以在医生的指导下应用八珍丸、人参养荣丸、十全大补丸等药物治疗。

身体出现异常情况需要及时就医治疗，以免因为延误治疗导致疾病加重，影响身体恢复。