强直性脊柱炎目前也是一种较为常见的骨科疾病，它会导致患者的脊椎和腰部产生疼痛，严重影响到了他们的生活和工作患者必须早治疗，积极治疗，同时在治疗恢复期间适当运动，可以帮助患者恢复，那么患有强直性脊柱炎的患者可以跑步吗?

深呼吸运动对强直性脊柱炎病人来说是非常重要的，即使是胸椎已经变形的人，经由呼吸运动的训练还是能够维持良好的肺活量，以避免发生肺部的感染。

无论是心肺耐力或肌耐力，都是强调长时间的，如慢跑、跳绳、有氧舞蹈、自行车或较轻的重量训练等，强直性脊柱炎的病人不适合长时间维持同一动作，因此要维持良好的耐力并不容易，此时可采间歇式运动的方法，如原本要慢跑三十分钟，现将之分为三次十分钟进行，又如跳绳二十分钟，分为十次两分钟，速度快一些，让心跳能达到心跳率的百分之七十到八十五，两次之间稍做休息，这样的锻炼效果并不会比连续运动要差，而对于运动的关节却能给予适度的恢复。

以上就是强直性脊柱炎的运动介绍，通过了解我们知道该病是可以慢跑的，患上强直性脊柱炎之后，我们是会很难受的，除了接受正规治疗，家属也要给患者更好的饮食护理。

哈尔滨强直风湿医院以中西医结合诊疗模式，大力引进国内外技术，为进一步适应患者和疾病治疗需求，医院积极开展高精尖诊疗技术，如针刀镜、经筋刀等微创技术，椎间孔镜手术、痛风石消融术等手术治疗，软骨PRP、免疫吸附等介入，热凝靶点消融术、中医透药治疗、舒筋活络治疗、中医传统理疗等中西医结合康复治疗，并充分利用医院综合医疗优势，实现多学科联合会诊制、风湿机器人辅助诊疗系统等，使医疗诊治水平日益提高。