"过敏性紫癜是一种让很多家庭困扰的疾病，特别是当家里孩子患上过敏性紫癜的时候，往往会让家长产生焦虑、担忧、恐慌的心理，其中一些家长们带着孩子走上了盲目求医、听信偏方的弯路上，不但紫癜病没能治好，反而给本就饱受紫癜病折磨的孩子们的身体带来了二次伤害!

中医研究发现，过敏性紫癜病人多存在脾气虚的情况。因此在过敏性紫癜患者采取规范化治疗期间以及康复后，我们应该针对性地调理脾胃，除了借助中药药力外，还可以进行一些食补。

下面是上海紫癜李玉为过敏性紫癜患者整理的一些食补建议。

由于过敏性紫癜病人应尽量清淡饮食，本次整理时，仅提供五谷杂粮以及蔬果类食物。

一、红薯：性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用，脾虚之人常食之，多有益处。

二、薏苡仁：补脾健胃。

三、西国米：性温，味甘，能温中补脾，凡脾胃虚弱、消化不良者，食之颇宜。

四、山药：根可入药，甘，温、平，无毒。主治伤中，补虚赢，除寒热邪气，补中，益气力，长肌肉，强阴。

五、胡萝卜：健脾除疳之功效，也能增强机体抗病能力。

六、板栗：甘，温、平，无毒。养胃健脾，补肾强筋，活血止血。

七、苹果：性凉，味甘、微酸。归脾、肺经。

除了以上的可补脾气的食物外!上海紫癜研究院还指出：凡气虚之人，宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物。

同时，上海紫癜李玉强调说：食补，实乃辅助治疗之手段!过敏性紫癜病人切勿以食疗方为主要治疗手段，那样容易延误病情治疗时机，导致病情反复或加重!建议广大过敏性紫癜患者尽早接受系统规范化的治疗，全面解决紫癜复发的根源病灶问题，阻断紫癜复发!",