长春中西胃肠病医院：无痛胃镜检查只需90元，无痛肠镜检查只需90元。长春中西胃肠病医院胃肠专科医院，是吉林省一家严格按照卫生组织诊疗规范设立的专业胃肠道疾病研究与诊疗中心，是一所集临床医学研究、临床信息采集胃肠病专病特色的防治机构，已经形成一套较完整的治疗胃肠疾病的有效方法。科室中西医结合，既有中医世家研发的“秘方”，同时引进国际的诊疗技术和设备。

胃炎是我们生活中非常常见的一种肠胃疾病，而且引起慢性胃炎的病因很多，例如：饮食不当、病菌感染、药物刺激等等均可诱发胃炎，医师表示，胃炎是胃部胃黏膜炎症的统称，当胃受到某种程度的损害时，容易造成胃溃疡、胃出血等胃部并发症，给患者带来极大的伤害，那么要如何防治慢性胃炎？

下面由医师介绍如何预防慢性胃炎：

1、养成良好生活规律

注意适当的休息锻炼，注意劳逸结合，保持生活规律是十分重要的。生活不规律、压力非常大、工作过于劳累、精神高度的紧张，还有睡眠不足、内分泌失调等等是慢性胃炎发生的重要原因。

2、饮食要卫生

谈到胃炎复发，就必然要联系到饮食卫生等饮食相关问题。患有胃炎时，我们要避免暴饮暴食、饮食卫生、注意饭菜的卫生，养成细嚼慢咽的习惯，定时定量的好习惯。

3、保持良好的情绪

保持乐观、积极、愉快的情绪，是避免胃炎复发的重要手段。心情不好、精神抑郁、低沉会引起或加重各类胃炎的发生，所以，大家要从这方面进行有效的改善。