长春肠胃医院：无痛胃镜检查只需90元，无痛肠镜检查只需90元。长春肠胃医院坐落于长春市朝阳区东民主大街222号，是一家以“”为特色的现代化胃肠病医院。胃肠专科作为医院科室，坚持以专业为特色、以科技为导向、以医生为主体、以病人满意为中心、以优质服务为导向，为提供一站式的胃肠诊疗服务。同时，聘请大批经验丰富的专业胃肠专科医师长期坐诊，让市民不出家门便能享受优质的医疗服务。

胃是人体消化食物和吸收营养的重要部位。但是，由于现在生活节奏加快，很多人吃得不好，导致胃病频发。常见的胃病有胃痛、胃溃疡等常见的胃病。根除这种病比较困难，因为胃病的发生是由于不良习惯的积累造成的，那么我们在日常生活中需要如何预防胃病的发生呢？

养胃很重要。做好5大措施养胃，让你远离胃病！

1、饮食要规律

许多人因为不按时进食或突然暴饮暴食而出现胃痛。通常，这样做的结果会导致胃部问题。无论您在日常生活中多么忙碌，您都需要抽出时间吃早餐。早餐对人体非常重要。很重要的一点是，很多人因为长期不注意早餐，会导致贫血和营养不良的症状。所以建议一日三餐。

2、生活习惯

生活中，辛辣的食物通常比较入味，很多人都非常喜欢吃这种食物，但是这种食物太重了，容易给肠胃带来很大的刺激和不适，甚至引起肠胃不适溃疡的发生。因此，日常生活中避免吃辛辣食物。

3、体质虚弱

因为有的朋友身体比较虚弱，感冒的时候胃里就会出现胃寒的症状。这也是一种胃病。肚子冷的时候，肚子会冷，有刺痛的感觉，所以在寒冷的天气里，你需要更多的温暖。对于我们自己的胃，可以多吃一些暖胃养生汤，不仅可以缓解胃寒症状，还可以预防胃病。

4、加强锻炼

很多朋友因为各种原因经常处于三分一线的状态，很少做运动，所以身体状况一般都不是很好，体质较弱的人也会抗病能力差。在日常生活中，您需要尽可能多地抽出时间进行锻炼。运动可以增强体质，增强抵抗力。