哈尔滨专治抽动症儿童医院[年度排名]_哈尔滨儿童医院治疗小儿抽搐怎么样?黑龙江京科儿童医院引入了信息化管理模式，全面打造“数字化”专科医院，让群众就医更加方便快捷。全体医务人员秉承“关爱健康、呵护家庭”的服务宗旨，不断追求梦想、超越梦想，为崇高的医疗事业奋斗。

抽动症是儿童的常见病。严格来说，抽动症并不是一种身体疾病，但它往往会给孩子和父母带来很大的心理负担，进而可能导致孩子出现心理问题、学习问题、社会交往障碍。因此，如何预防儿童患上抽动症就成为家长们关心的问题。让我们来看看。

1、电子产品的使用应适度。

目前，我们的社会处于高度电子化和信息化的时代。无论是工作还是学习，特别是受新冠肺炎疫情影响，过去不熟悉的在.线教育已经开始进入千家万户，大大增加了孩子对电脑、平板电脑等电子产品的依赖。让已经看电视、打游戏的孩子更加沉迷于电子产品。

在这个过程中，由于孩子注意力过度集中，造成精神紧张，导致抽动症发作。因此，家长要注意控制孩子使用电子产品的时间，制定时间表，让学习、放松、健康不互相耽误。

2、合理的作息时间

由于之前课业的加重，孩子每天完成作业后还需要预习和巩固，这在一定程度上导致了晚上睡眠质量的下降。甚至会导致10点和11点无法入睡，导致第二天无法正常起床。从长远来看，工作和休息的干扰会引起身体疲劳，并引起和加重抽动症。然而，由于国家政策的变化，中小学生的压力已经大大减轻。但是，我还是希望孩子们在日常或者假期的时间里，能够保持规律的作息，不要透支身体，不要过度劳累。

3、合理饮食

在日常生活中，由于饮食不同，可能会出现一些不规律的现象。“然而，患有抽动症的儿童一般都很热，不应过量食用引起过热或辛辣刺激的食物。”父母应该相应地管理孩子的饮食。

牛羊肉等热肉要适量食用，花生、瓜子等坚果和巧克力等糖果要少吃。此外，市面上的一些功能性饮料也需要谨慎食用。同时，家长要注意孩子的膳食结构，保证荤素搭配，避免暴饮暴食。

4、保持愉快的心情

儿童比较敏感，引起抽动症的可能是神经生理和心理因素、环境等诸多因素。父母不应该给孩子太大的压力，也不应该把工作和社会上的一些负面情绪传递给孩子。记得时不时和孩子聊聊天，讨论作业和生活，让他们保持好心情，在轻松和谐的氛围中度过每一天。

黑龙江京科儿童医院自创建以来，始终秉承“以患儿为中心以专家为核心”的宗旨，为2-18岁儿童及青少年提供全方位、高品质医疗服务，现已拥有雄厚的临床科研力量，整体综合实力有很高的地位，多年来医院一直承担东北地区儿童疾病的临床诊疗、康复、科研、教学等重大医疗任务，享誉全城。