白癜风疾病在大家的生活中越来越常见了。白癜风疾病对人体危害很大。因此，患者在发现白癜风疾病的症状后，就要及时去专科的机构，确定病因，然后对症下药。但是除了在医院的日常治疗，还需要日常的预防和护理。否则白癜风疾病可能会扩散，病情就会加重。那么，患者如何防止白斑扩散呢?

1、皮肤护理。

患者在日常的工作和生活中要注意保护皮肤，尤其是在户外工作的人们。在患上了白癜风后，皮肤会变的更加的敏感和脆弱。一旦皮肤受了伤，白癜风很可能会迅速的扩散，大家要注意这一点。在皮肤外伤后，应该尽快的处理伤口，防止伤口的发炎，否则就会严重的影响到白癜风疾病的治疗。

2、适当运动。

长期的不运动降低了身体的免疫力。很多白癜风患者因为抵抗力的减弱而患上了白癜风疾病。因此，白癜风患者在平时可以进行适当的体育锻炼，提高体力，拥有良好的体质，可以防止白癜风的扩散。

3、保持良好的治疗心态。

很多患者患白癜风后都比较焦虑和抑郁，对疾病的治疗没有帮助。患者要保持健康乐观的心态，积极配合医生的治疗。白癜风是可以治疗的，但是需要很长的治疗时间，所以患者不要放弃，要树立战胜白癜风的信心。

临沂鲁南医院温馨提示：白癜风的危害很大。所以，疾病只有在早期得到及时的治疗，才能迅速的恢复健康。除了规范的治疗，患者在日常生活中也要多注意护理，保护皮肤不受外伤。