灰指甲也叫"甲癣"，具有一定的传染性，是真菌感染覆盖于指甲至上，导致指甲颜色发生改变，变成黄色或灰褐色，且指甲会逐渐变厚，严重时会出现指甲和肉分离的情况。

关于灰指甲的应对措施，建议早发现早治疗。

灰指甲早期"五预兆"

关于灰指甲有哪些症状，其实大家并不十分清楚，导致一旦指甲有一点不对的地方就开始担忧，其实有些症状，并非灰指甲，比如这两个深入人心的认识：

第⑴个，灰指甲就是“变成灰色的指甲”。因此，很多人都认为指甲变灰就是得了灰指甲。

第⑵个，单纯的甲床分离，就是灰指甲。

事实真的是这样吗?注意这些症状，才可能是真的灰指甲哦!

灰指甲的早期预兆

1.甲板浑浊

初期，随着真菌慢慢入侵甲床，许多甲下角蛋白及碎屑开始在甲床上不断沉积，日积月累，导致指甲开始变得不透明、浑浊。

2.甲板增厚

初期，随着真菌慢慢入侵甲床，角质物的堆积使甲板浑浊并增厚，厚度为正常甲板厚度的1～3倍以上。

3.甲板表面粗糙凹凸不平

由于病甲的主要病变发生在甲板下，甲板开始无光泽，表面形成一个或多个小的浑浊区，外形不规则，并逐渐波及全甲板，致甲面变软、下陷，变得粗糙凹凸不平。

4.甲板易碎易脱落

由于甲下角蛋白及碎屑的不断堆积，甲板浑浊增厚，发生病变，很容易脱落，而且还易碎。

5.甲板分层变色

增厚的角质物脱落后，指甲会出现中空分为2层，分层后的甲板往往表现为污灰色、褐色、白色、黄色、黑色等。

不过，如果发现上述症状或存有怀疑，较好的办法是前往医院进行真菌镜检查，进而更精细的制定治疗方案。

灰指甲传染途径要留意

1直接传播

灰指甲患者用手抓挠患处，或者与患者共用毛巾、拖鞋、浴巾等物品，真菌可以直接接触到健康人的皮肤，从而导致感染。

2间接传播

灰指甲患者使用过的物品上附着有真菌，健康人接触到这些物品后，真菌也可以传播到皮肤上。比如在公共场所，如游泳池、健身房等，使用公共拖鞋、毛巾等，容易导致间接传播。

3自身传播

灰指甲患者的一个指甲感染后，如果不及时治疗，真菌可以蔓延到其他指甲，甚至全身。

传染风险：灰指甲有传染性但传染风险较低，塬因在于真菌离开人体后，生存能力较弱，需要借助一定的温度和湿度才能生长繁殖，此外，一般健康人体的指甲和皮肤具有一定的抵抗力，能有效防止真菌入侵。

灰指甲的预防措施

1.做好个人卫生，减少与手足癣、体股癣、头癣患者的直接接触。

2.若合并足癣、体股癣等，应及时治疗身体其他部位的癣病。

3.外出住宿时，尽量不共用拖鞋、浴巾、寝具等私人物品。

4.提高个人卫生习惯，增加自我保健意识。避免或减少到存在卫生隐患的公共浴池等场所。

5.对于存在免疫功能受损的患者，预防主要是去除促发因素、及时治疗基础疾病，如糖尿病。

6.平时穿鞋不要过紧，保持清洁、干燥，以通风透气为宜。

7.避免甲外伤。