糖尿病足是糖尿病患者可能面临的严重并发症，它可能导致感染、溃疡甚至截肢。了解糖尿病足的高风险人群和预防措施，对于糖尿病患者至关重要。

糖尿病足的高风险人群包括：

长期血糖控制不良者：血糖水平长期偏高会损害血管和神经。

有糖尿病神经病变者：感觉减退增加了受伤和感染的风险。

有糖尿病视网膜病变者：视网膜病变可能是全身血管状况的一个标志。

有糖尿病肾病者：肾功能不全是糖尿病足病的危险因素。

老年人：随着年龄增长，血管和神经功能可能自然退化。

吸烟者：烟草使用会进一步损害血管健康。

有足部溃疡或截肢史者：以往有足部问题的历史增加了再次发病的风险。

预防糖尿病足的措施包括：

控制血糖：良好的血糖控制是预防糖尿病足的关键。

定期检查双足：检查足部是否有伤口、裂缝、红肿或感染。

穿着合适的鞋袜：避免过紧或不适的鞋袜，减少足部受伤的机会。

保持足部清洁和干燥：定期清洗并保持干燥双足，特别是脚趾之间。

足部护理：定期修剪指甲，避免自行处理鸡眼或老茧。

避免赤脚行走：在室内外都应穿着保护性的鞋袜。

戒烟：吸烟会损害血管健康，戒烟有助于改善血液循环。

定期医疗检查：包括足部检查和血管健康评估。

通过上述措施，糖尿病患者可以显著降低发展为糖尿病足的风险。如果您有任何疑问或担忧，请及时咨询专业医生。让我们共同努力，保护糖尿病患者的足部健康，享受健康的生活。

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