郑州比较好的心理咨询机构？心自由教育：沉迷手机有什么危害？12岁，男孩，今年六年级，喜欢玩手机游戏。游戏比我玩的熟练。我经常说他把心思放在学习上很多次，只是为了玩手机不做作业。我该怎么办？沉迷于手机有什么危害？

随着智能手机的普及，我们的生活也加方便，但手机的发展是许多孩子无法自拔的深渊。因为孩子年纪小，心理发育不完全，没有辨别是非的能力，无法拒绝手机带来的诱惑，容易沉迷其中。

沉迷于手机有什么危害？

一、情绪失控。

孩子长时间玩手机后，控制情绪的能力会下降。当父母发现孩子长时间玩手机管教他时，孩子会发脾气，失去控制，就像变成另一个人一样，但孩子会意识到自己的情绪失控。

二、时间失控。

让孩子在不知情或不知不觉中浪费时间，导致黑白颠倒，白天没有精力学习。

三、社会功能损害。

导致孩子与合作伙伴分离，不能正常与合作伙伴沟通，原兴趣也会失去兴趣，沉迷于网络和手机，导致缺乏社会角色，如学生放弃学习，远离合作伙伴，导致儿童人格、人际沟通困难、失学、逃学等，使儿童在未来的生活中出现自卑等心理问题。

父母如何教育孩子沉迷于手机？

1.让孩子意识到沉迷手机的危害。

对任何人来说，不被自己认可的行动都不能取得积极的结果。为了改变沉迷于手机的现状，孩子们意识到“控制”手机的危害，并有改变的，这是戒掉任何成瘾行为基本和基本的条件。

和孩子们一起玩手机。

很难禁止孩子不玩手机，这只会让孩子有抵抗力。因此，父母可以和孩子一起制定玩手机的时间，规定每天可以玩多少时间，什么时候可以玩。

3.培养兴趣。

越无聊，越依赖手机。只要有积极健康的爱好，投入时间和注意力，就能获得乐趣和成就感，对手机的需求也会大大降低。作为父母，有责任帮助孩子发现和培养各种积极健康的兴趣爱好，特别是鼓励孩子参加一些可以与同龄人互动的集体活动。这是基本、有效的方法。

4.父母应该树立好榜样。

许多孩子喜欢玩手机，这与父母有很大。因此，父母注意自己的行为，不管他们是否想让孩子玩手机。有些父母主动拿出手机哄孩子玩，这是一种错误的做法。