心自由教育是真的吗？学生上网成瘾怎么办？孩子在学校的学习成绩在班里中等偏上。自从放假沉迷网络游戏，开学以来成绩大幅下滑。除了在家玩游戏什么都不做，还威胁说不上网就不上学。父亲生气了，狠狠地修了他一顿饭，结果孩子现在不跟我们说话了，连正眼都没给。

学生上网成瘾怎么办？

一、时间有限

戒掉网瘾并不意味着让他们远离网络，而是要正确运用网络来帮助自己，限制上网时间和内容。每次上网前一定要明确具体的任务和目标，不要迷恋各种网络游戏。同时，家长还应规定每次上网的时间，如每次上网不超过两小时或每周上网次数，不超过三次，特别是睡觉前不要长时间使用电脑。

二、认知治疗

青少年沉迷于网络后，家长首先要做的就是帮助他们正确认识网络的利弊，让他们区分哪些对自己有益，哪些可能会影响自己的成长发展。之后要和青少年一起制定自己的人生规划，帮助他们找到自己的理想和目标，偶尔利用网络放松身心，但一定要适可而止。

三、培养兴趣

要戒掉青少年的网瘾，就要培养他们的兴趣爱好。经同意，让他们适当参加一些户外活动，根据自己的兴趣爱好选择一些运动，如游泳、打球、跑步等，可以丰富业余生活。它不仅能转移他们对网络的兴趣，还能起到强身健体的作用。