成都宝芝堂名老中医孔凡成指出：慢性肠炎的病症中非常典型的一类表现就是腹泻，于是有的患者不禁想问，那么，肠胃炎腹泻怎么办呢，下面就来告诉大家吧，下文就是关于肠胃炎腹泻的解决办法，希望大家能够认真观看，也希望能帮助到大家。

肠炎拉肚子怎么办?

首先如果确诊为肠炎的话需要积极对症治疗，科学性的用药方式和饮食要求是彻.底根.治慢性肠炎,慢性结肠炎的根本保障;必须保持正常饮食和各种营养物质的需要,特别是蛋白质，多吃些水果，蔬菜，可以什么都吃，但是不能吃多，可以适当的用些抗生素，在医生的监督下，适当用药。

其次，不要吃剩菜剩饭，隔夜的食品要充分加热吃，肠炎腹泻患者应尽量避免饮用冰水、冰镇饮料，吃凉西瓜等，减少对胃肠过度的冷刺激，要多吃新鲜食物，喝点粥，吃东西要以清淡为主，不要吃辛辣食物，养成正确的饮食习惯

建议要保持良好的心态，平时生活中加强自身的体育锻炼。提高自己的免疫力，另外保证充足的睡眠时间，还有肠胃炎腹泻患者在夏季要多饮白开水，注意劳逸结合，要有充足的睡眠，不暴饮暴食，生活要规律，戒烟忌酒，少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物。平时要注意保暖。

注意事项：

肠炎拉肚子并不可怕，要调整好自己的心态，平时饮食生活要规律，注意多休息，注意保暖，加强锻炼，提高自己的免疫力，一定会战胜病魔

成都宝芝堂名老中医-孔凡成

孔凡成，主任医师，毕业于成都中医药大学中医专业，后于重庆市中西医结合医院进修深造。师从原成都中医药大学校长凌一揆、原成都中医药大学附属医院院长刘言正、原乐山市中医院院长李晓湘等。至今已发表专业学术论文30余篇，其中多篇获得“专业学术论文优秀奖”，此外，还著有《心脑血管病防治》《肿瘤病案300例》《疑难杂症诊疗心得》《实用秘验偏方简编》《健康长寿秘诀》等学术专著10余部，更凭借这些成果荣获“中医药适宜技术奖”。从事中西医结合临床40余年，具有扎实的中西医理论基础，深厚的学术造诣和丰富的临床经验。其运用多年临床经验将中药、针灸、推拿等传统医术内外治疗相结合。