热点播报!上海心理疏导去哪个医院,上海看儿童心理哪家医院好:1、上海六一儿童医院,2、上海六一儿童专科医院,3、上海儿童心理疏导医院。上海六一儿童医院位置:上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童,提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院,专注儿童心脑健康15年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院,由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊,是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
儿童心理疏导:家长必备的五项技能
在儿童的成长旅程中,心理健康是支撑其全面发展的基石。作为家长,掌握一些实用的心理疏导技能,不仅能加深亲子关系,还能在孩子遇到心理困扰时,提供及时而有效的支持。以下是五项家长必备的儿童心理疏导技能。
一、情绪共鸣:成为孩子的“情绪容器”
情绪共鸣意味着家长能够感知并接纳孩子的情绪,无论这些情绪是积极的还是消极的。当孩子表达情绪时,家长可以通过肢体语言(如拥抱)、眼神交流和温柔的话语,传达出“我在这里,我理解你”的信息。这有助于孩子学会自我调节情绪,建立安.全感。
二、设立界限:教孩子学会说“不”
学会拒绝是儿童心理成长的重要一环。家长可以通过日常生活中的小事,如拒绝不必要的玩具购买请求,教会孩子如何表达自己的界限。同时,也要尊重孩子的选择,鼓励他们勇敢说“不”,培养自尊和自信。
三、情绪释放:创建安.全的情绪释放空间
每个家庭都可以设立一个“情绪角落”,放置孩子喜欢的玩具、书籍或音乐,作为情绪释放的专属空间。在这里,孩子可以自由表达情绪,无论是大声哭泣还是安静地阅读,都能得到理解和接纳。
四、积极反馈:强化正面行为
正面反馈是塑造孩子行为的重要工具。当孩子展现出积极应对挑战、分享感受或解决冲突的能力时,家长应及时给予表扬和鼓励。这种正面强化能够增强孩子的自我效能感,促进其心理健康发展。
五、自我照顾:家长也需关注自身心理健康
同样重要的是,家长也要学会照顾自己的情绪和心理健康。只有当家长处于良好的心理状态时,才能更有效地支持孩子的成长。定期参与休闲活动、与朋友交流、必要时寻求专业帮助,都是维护家长心理健康的有效方式。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康,本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨,以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号,提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强,则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标,不断追求更好的效果,奋勇向前。