成都宝芝堂名老中医丁渝周指出：糖尿病这种常见的疾病，引发的原因有很多，比如饮食因素、遗传因素、生活不规律、肥胖因素、缺乏运动等。如果身体出现不适，应及时就医。

1、饮食因素

日常中的饮食多以高糖、高热量、高脂肪的食物为主。体内聚集过多的脂肪，会让人体内的胰岛素敏感度降低，同时也就会导致血糖不受控制，从而就会患上糖尿病。

2、遗传因素

如果近亲中有患上糖尿病的，尤其是父母，其后代遗传上糖尿病的几率也会非常大。建议该类的患者要注意少吃一些高脂肪、高糖类的食物。

3、生活不规律

长期的生活不规律也会导致糖尿病发生，比如长期熬夜，会让身体中的内皮质醇这种因子特别活跃，肾上腺素会不断的上升，这些情况会影响到身体对糖分的吸收量增大，这时候血糖也就会上升。

4、肥胖因素

随着体重的增加，身体对胰岛素的敏感性会逐渐降低，导致胰岛素分泌不足或作用减弱，进而引发血糖升高。

5、缺乏运动

长期缺乏运动会导致身体新陈代谢减慢，体内糖分无法被及时消耗，进而导致血糖升高。

为了预防糖尿病的发生，建议保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适度的运动、保持健康的体重等。

成都宝芝堂名老中医-丁渝周

丁渝周，毕业于成都中医药大学，中医副主任医师，从医40余年，先后师从中医名师陈潮祖、国医大师刘敏如，系统地掌握了中医经典理论与精.湛医术，为日后在临床诊疗中奠定了坚实的基础。退休前曾在成都市温江区中医医院等多家国家三级中医医院从事中医临床工作30余年,对于中医内科、儿科、妇科、各类疑难杂症有着丰富的临床经验及显著效果，精.准地辨析病因病机，制定专属方案，其在各类病症治疗上所取得的显著效果，赢得了广大患者的信赖与赞誉。学术研究方面，曾先后在《四川中医》等各级各类专业刊物上发表了多篇极具学术价值的论文，其在中医领域杰出贡献与高尚医德，曾被《精神文明报》“寻找基层好医生”栏目予以专题报道，得到了社会各界的广泛认可。