成都宝芝堂名老中医丁渝周指出：糖尿病主要的引起原因就是饮食不当，想要更好的改善糖尿病后的症状，就要注意合理的安排饮食，在饮食上需要注意很多的事项，保证疾病可以尽快的恢复。那么，糖尿病的饮食注意事项有哪些?

1、糖尿病患者要注意清淡饮食，不可以吃过于油腻的食物，还要注意少吃油。所有的菜品可以选择清蒸、凉拌、涮、烧、炖、卤等方式来烹饪。烹饪的时候尽量选用植物油，不可以使用动物油。

2、一日三餐还要注意定时定量，两餐之间建议间隔4到5个小时，如果已经注射胰岛素的病人还要注意在正餐之间添2到3次的餐，但是要注意每餐都要控制使用量，不可以过多，这样可以防止低血糖。

3、无糖的糕点虽然没有蔗糖，但是糕点本身就是多糖的食物，同时会产生很多的热量，所以这类的食物也不可以吃。

4、含糖高的水果也要注意，水果中含有很多的维生素，还有膳食纤维，无机盐，如果患者的血糖已经控制在相对稳定的时候可以吃一些水果，但是要注意选择低糖、低淀粉的水果吃，并且还要注意合理的控制热量的摄入。

5、主食的量也要注意不可以过多，建议患者每天主食的量不可以过多，这样就可以更好的控制血糖的升高，能够稳定血糖，这样有较好的效果。患者可以多吃一些五谷类，不可以过多的吃一些精加工类的食物。

成都宝芝堂名老中医-丁渝周

丁渝周，毕业于成都中医药大学，中医副主任医师，从医40余年，先后师从中医名师陈潮祖、国医大师刘敏如，系统地掌握了中医经典理论与精.湛医术，为日后在临床诊疗中奠定了坚实的基础。退休前曾在成都市温江区中医医院等多家国家三级中医医院从事中医临床工作30余年,对于中医内科、儿科、妇科、各类疑难杂症有着丰富的临床经验及显著效果，精.准地辨析病因病机，制定专属方案，其在各类病症治疗上所取得的显著效果，赢得了广大患者的信赖与赞誉。学术研究方面，曾先后在《四川中医》等各级各类专业刊物上发表了多篇极具学术价值的论文，其在中医领域杰出贡献与高尚医德，曾被《精神文明报》“寻找基层好医生”栏目予以专题报道，得到了社会各界的广泛认可。