面瘫，即面神经麻痹，是一种常见的神经系统疾病，它可能导致面部表情的丧失或扭曲。然而，在面瘫真正发作之前，身体往往会给出一些预警信号，即所谓的“前兆”。

一、面瘫发病前的常见征兆

1.面部表情不自然：这是面瘫常见的前兆之一。可能会感到自己的面部表情变得僵硬、不对称，比如笑起来时，面部只有一侧能动;

2.耳后疼痛：耳后出现剧烈疼痛，或是耳朵发胀、有异物感，同时伴随有颈部僵硬现象。这可能是由于面神经受到压迫或炎症引起的;

3.听力下降：部分患者在面神经麻痹发生前，可能会出现听力下降、耳鸣的情况。这是由于面神经与听觉神经紧密相连，当面神经受损时，听觉神经也可能受到影响;

4.流泪：由于面部肌肉功能受损，导致泪腺不能正常排泄或释放眼泪，造成异常流泪的情况;

二、如何预防面瘫

1.注意保暖：避免长时间吹空调、吹冷风，尤其是在夏季炎热的季节，不要贪凉，要做好面部保护工作;

2.增强抵抗力：通过运动锻炼，如爬山、跑步、打拳等，提高身体的抗病能力;

3.少熬夜：养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。

三、面瘫发生时如何做?

当面瘫症状出现时，患者应高度警觉并立即就医。面瘫是一种需要及时进行专业医疗干预的疾病，它不仅会改变患者的外貌，更会对日常生活和工作造成严重影响。因此，一旦发现疑似面瘫的症状，务必迅速前往擅长面神经疾病诊疗的医院，接受医生的专业检查和治疗建议，以便迅速控制病情，尽快恢复。