当发现肛门两边长了疣时，这通常指的是肛门尖锐湿疣，这是一种由人乳头瘤病毒（HPV）引起的性传播疾病。面对这种情况，患者可以采取以下措施：

一、及时就医

首先，重要的是立即就医。肛门尖锐湿疣虽然不会危及生命，但会给患者带来不适，且具有一定的传染性。因此，及时到正规医院的皮肤科或性病科就诊，接受专业医生的诊断和治疗是至关重要的。

二、选择合适的治疗方法

医生会根据患者的具体情况，如疣体的大小、数量、位置以及患者的身体状况等，选择合适的治疗方法。常见的治疗方法包括：

药物治疗：使用抗病毒药物，如咪喹莫特乳膏等，帮助抑制病毒复制，促进疣体脱落。但请注意，药物治疗需要持续使用一段时间，且效果因人而异。

物理治疗：如冷冻治疗、激光治疗、电灼治疗等。这些方法通过直接破坏疣体组织，达到去除疣体的目的。物理治疗通常具有较快的疗效，但可能伴随一定的疼痛或不适感。

手术治疗：对于较大、数量较多或药物治疗、物理治疗无效的疣体，可以考虑手术切除。手术切除能够直接去除病变组织，但术后需要注意伤口护理，避免感染。

三、生活调整与预防

在治疗期间，患者需要注意以下几点：

保持个人卫生：定期用温水轻柔清洗肛门区域，避免使用粗糙的卫生用品，以防皮肤损伤导致病毒侵入或继发感染。

避免过度摩擦：穿着宽松、透气的内裤和裤子，避免长时间久坐，以减少对肛门疣体的摩擦和压迫。

禁止性生活：在治疗期间和康复后的一段时间内，避免与他人进行性接触，以防止病毒传播。

增强免疫力：加强体育锻炼，提高身体免疫力，有助于抵抗病毒感染和促进康复。

总之，面对肛门两边长了疣的情况，患者应及时就医，选择合适的治疗方法，并在治疗期间注意个人卫生和生活调整。