在夏季，癫痫孕妇需要特别注意自己的健康。癫痫是一种慢性病症，孕妇在怀孕期间可能会受到更多的压力和不适。以下是一些建议，希望对癫痫孕妇在夏季保持健康有所帮助。

首先，癫痫孕妇应该避免暴露在高温环境下。高温会增加癫痫发作的风险。在夏季，尽量避免在阳光直射的时间段外出，尤其是在炎热的午后。如果需要外出，可以选择穿着轻便透气的衣物，戴上遮阳帽和太阳镜以保护自己。

其次，癫痫孕妇在夏季需要更加注意饮食。炎热的夏天容易导致身体脱水，而脱水是触发癫痫发作的一个因素。癫痫孕妇应该确保每天充足的水分摄入，并适当增加含水量丰富的食物，如西瓜、黄瓜等。同时，避免暴饮暴食和高盐食物，以减少体内水分的流失和血压的增高。

另外，癫痫孕妇需要注意合理休息。炎热的夏天容易使人疲劳，而疲劳是癫痫发作的另一个常见因素。孕妇应该保持规律的作息时间，避免长时间暴露在高温环境下，同时在白天保持适当的休息，避免过度劳累。

癫痫孕妇在夏季也需要关注防蚊措施。蚊虫叮咬容易引发孕妇的焦虑和紧张情绪，这对癫痫患者来说可能会导致癫痫发作。因此，在户外活动时要使用防蚊液或穿着长袖长裤，并注意居住环境的卫生，尽量减少蚊虫的滋生。