但要保持健康的生活方式，多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品，减少蛋黄、脂肪、动物内脏等高脂肪食物的摄入，饮食清淡，少吃油盐，戒烟限酒，每周进行一定强度的有氧运动，避免久坐，定期复查。

对于心脑血管疾病和中度以上动脉狭窄的患者，低密度脂蛋白胆固醇在3.4毫摩尔/升以上或有多种危险因素的患者，应长期服用他汀类药物，控制高血压、糖尿病等危险因素，防止斑块进一步增大和破裂。如果颈动脉狭窄大于50%，伴有脑供血不足或狭窄>75%需要专家评估手术的适应症。如有必要，应进行颈支架或颈动脉内膜剥离。

阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、普伐他汀、匹伐他汀等临床常用品种。它们是治疗斑点的重要药物，降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平，对动脉粥样硬化有抗氧化、稳定粥样硬化斑块、改善血管内皮功能、抑制血管平滑肌细胞增殖等有益作用。

药物有反作用，他汀类药物也有反。少数人在使用他汀类药物治疗后可能会有一些不良反应，如肝功能异常、肌肉疼痛等。然而，在大多数情况下，这些反应是轻微的，只要他们在医生的指导下科学地使用药物，他们就可以恢复。许多人不敢服药，因为他们担心他汀类药物的作用，他们减少停止服药，或用中成药、鱼油和其他医疗保健产品代替，导致疾病的进展。