成都宝芝堂中医馆名老中医杨兰萍指出：妇科疾病人人都可能遇到过，停经也是女人面临的一个很大的妇科问题，停经有的时间的问题，有的女性会提前停经，如果不到正常的年龄停经肯定是有原因的，女人停经应该怎样调理好呢?

女人停经之前怎么调理

1、调整不良的饮食习惯

女人要少吃甜食，不挑食不偏食，要多吃高蛋白的食物，比如适量的吃些水果和蔬菜，都能保证营养物质的摄入。

2、女人闭经一定要及早就医，而且还需要适当的服用闭经药物

如果女人有了闭经的征兆一定要及早的去医院做个详细的检查，可以服用相关的北京药物，注射用黄体酮，促进排卵的药物治疗都可以延缓闭经。

3、女人平时要保持良好的心态，愉悦的心情

女人平时还是要疼自己一些，让自己适当的运动锻炼，加强运动有助于增强身体免疫力，而且促进新陈代谢，保持气血的运行通畅，适当的体育锻炼是会延缓女性闭经的。

成都宝芝堂中医馆名老中医-杨兰萍

杨兰萍，毕业于成都中医药大学，中医副主任医师，杨氏五代祖传中医，30余年中医临床工作经验，先后进修于上海中医药大学附属曙光医院等医院;师从著名中医妇科名家夏桂成教授、殷游岫琦教授、张永臣教授、贾红玲教授等，深得名家真传。熟练掌握女性的常见病、疑难杂病等的各种诊断和治疗;擅长多渠道多手段给药方式等特色疗法治疗妇科病、乳腺病、女性不孕、女性虚症调理、产后病、中老年女性慢性病调理、肥胖症、内分泌疾病等，疗效显著，深受患者好评!