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脱发原因多样，常见因素如下：

遗传因素

雄激素性脱发：具有明显遗传倾向，若父母一方或双方有脱发问题，子女脱发的概率会显著增加。这类脱发与体内雄激素代谢相关，患者毛囊对雄激素敏感性增加，导致毛囊逐渐萎缩，头发变细、变软，终脱落。

内分泌失调

激素波动：女性在妊娠期、分娩后、更年期等特殊时期，体内激素水平会发生较大变化，可能导致脱发。比如产后脱发，分娩后雌激素水平急剧下降，使得原本处于生长期的毛发大量进入休止期，从而出现脱发增多现象。

疾病影响：甲状腺功能异常，无论是甲亢还是甲减，都可能影响头发的生长周期，导致脱发。

精神压力过大

应激反应：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，人体会分泌一些应激激素，影响毛囊的正常生理功能，导致头发过早进入休止期，引发脱发。例如，备考期间的学生、工作压力大的上班族，常会出现脱发加重的情况。

营养不良

缺乏关键营养素：过度节食减肥、饮食不均衡等，会导致身体缺乏蛋白质、铁、锌、维生素等营养物质，影响头发的生长和健康。比如，缺乏蛋白质会使头发变得干枯、易断、脱落。

不良生活习惯

熬夜：经常熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统和免疫系统的正常功能，导致脱发。

频繁烫染：烫发、染发过程中使用的化学药剂会损伤头发和毛囊，使头发变得脆弱易断，长期频繁烫染还可能引起毛囊炎，导致脱发。

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